基本ストレッチ 【ゴルフの為のストレッチ#4】体幹・背骨まわりの筋肉をほぐす 2018年12月19日 松山出身のヒデキ ゴルフの基本 今回は、体幹・背骨まわりのストレッチの解説です。 体幹とは、腕・足・首を除いた胴体部分すべてを指します。 今回は、体幹の中心であ …
基本ストレッチ 【ゴルフの為のストレッチ#1】首まわりの筋肉をほぐす 2018年12月12日 松山出身のヒデキ ゴルフの基本 今回は、首周りのストレッチについての解説です。 首まわりの筋肉は、肩や肩甲骨の動きと連動しているため、柔軟性を維持することが大切です。 …
Q&A 素振りで身に付く！インパクトゾーンの動きを覚える練習方法 2018年12月2日 松山出身のヒデキ ゴルフの基本 こんにちは。松山出身のヒデキです。 今回は、インパクトゾーンにおける正しい身体の動きを身に付けるための解説です。 ゴ …
Q&A ダウンスイングで、腕とシャフトがＬ字になる打ち方 2018年11月21日 松山出身のヒデキ ゴルフの基本 こんにちは。松山出身のヒデキです。 今回は、ダウンスイングにおいて腕とシャフトがＬ字をつくる打ち方についての解説です。 …
Q&A ダウンスイングで「タメ」を作る方法。下半身リードで切り返すポイントは２つ 2018年11月20日 松山出身のヒデキ ゴルフの基本 ゴルフスイングの解説でよく耳にするテーマ「タメを作る」についての解説です。 ダウンスイングで、腕とシャフトがＬ字になる方法も合わせて解 …
ゴルフスイングの基本 ゴルフスイング【パターの基本】背骨（体幹）と肩甲骨で打つ 2018年10月25日 松山出身のヒデキ ゴルフの基本 こんにちは。松山出身のヒデキです。 今回は、パターの基本の解説です。 パワーポジションを取って、下半身は動かさない …
