ゴルフスイングの基本

ゴルフスイングの基本を【身体の使い方】【4スタンス理論】を交えて解説

当サイトのコンセプトは、

ゴルフスイング = 4スタンス理論 × 身体の使い方

 

ゴルフスイングの基本を、【4スタンス理論】と【身体の使い方】を交えて解説します。

 

ゴルフスイングの基本 #1 フィニッシュの基本

2019年1月、改訂済み

【フィニッシュの基本】綺麗なフィニッシュは、正しいスイングから生まれる

 

ゴルフスイングの基本 #2 グリップの基本

2019年1月、改訂済み

【グリップの基本 #1】左手の握りはゴルフで一番大切です

【グリップの基本 #2】右手の握り方と小指の位置

【グリップの基本 #3】左手と右手の親指の位置は?

【グリップの基本 #4】正しい握り方のチェックポイント

 

ゴルフスイングの基本 #3 アドレスの基本

2019年1月、改訂済み

【アドレスの基本 #1】スタンス幅の基準は腰幅である

【アドレスの基本 #2】つま先の向きとスタンス幅

【アドレスの基本 #3】パワーポジションの構えとは?

【アドレスの基本 #4】ボールとの距離の取り方

【アドレスの基本 #5】ルーティンを身に付ける

 

ゴルフスイングは、グリップとアドレスで決まる

  • 正しいグリップ
  • 正しいアドレス
  • いつもと同じルーティン

この3項目は正しく出来ているか常に意識しておくことが大切です。

グリップ・アドレス・ルーティンが乱れた状態では、必ずスイングも乱れてしまいます。

 

ゴルフスイングの基本 #4 バックスイングの基本

2019年1月、改訂済み

【バックスイングの基本 #1】トップの形から逆算する

【バックスイングの基本 #2】4スタンス理論のタイプ別の特徴

【バックスイングの基本 #3】始動のきっかけとタイミング

【バックスイングの基本 #4】リラックスして無駄をなくす

 

ゴルフスイングの基本 #5 ダウンスイング前半の基本

2019年1月、改訂済み

【ダウンスイング前半の基本 #1】トップで沈み込む動きについて

【ダウンスイング前半の基本 #2】切り返しの動きと始動のタイミング

【ダウンスイング前半の基本 #3】4スタンス理論のタイプ別特徴

【ダウンスイング前半の基本 #4】インパクトから逆算する

 

ゴルフスイングの基本 #6 ダウンスイング後半の基本

2019年1月、改訂済み

【ダウンスイング後半の基本 #1】ヘッドを走らせる方法

【ダウンスイング後半の基本 #2】インパクト瞬間の形

【ダウンスイング後半の基本 #3】4スタンス理論のタイプ別の特徴

【ダウンスイング後半の基本 #4】ダウンブローとアッパーブロー

 

ゴルフスイングの基本 #7 アプローチの基本

現在、改訂作業中です

【アプローチの基本】ロブもバンカーも打ち方は同じ

 

ゴルフスイングの基本 #8 パターの基本

現在、改訂作業中です

【パターの基本】背骨(体幹)と肩甲骨で打つ

 

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